Karotten-, Orangen- und Ananassaft
Zutaten
* 4 mittelgroße Orangen
* 3 mittelgroße Karotten
* 2 Tassen frische Ananasstücke
* 2 Tassen kaltes Wasser
* Eiswürfel (optional)
Zubereitung
1. Früchte vorbereiten: Orangen schälen und entkernen. Karotten und Ananas schälen und klein schneiden.
2. Pürieren: Karotten, Ananas, Orangenstücke und Wasser in einen Mixer geben.
3. Glatt pürieren: Alles glatt pürieren.
4. Abseihen: Die Mischung durch ein feines Sieb gießen und so viel Saft wie möglich ausdrücken.
5. Für einen leichteren Saft etwas mehr kaltes Wasser hinzufügen.
6. Abfüllen und kühlen: In saubere Flaschen füllen, fest verschließen, im Kühlschrank aufbewahren und gekühlt servieren.
