| Sweet Chili Chicken | 🥘
– unglaublich lecker & Proteinreich 🤤
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Zutaten für 1 Portion
Chicken:
• 5g Öl
• 200g Hähnchenbrust
• 50 ml Wasser
• Salz, Pfeffer, Vegeta & Chili
• 30g Sweet Chili Sauce (mein ist von der Marke Heinz)
Reis:
• 60g Jasminreis (vor dem kochen mit kaltem Wasser gründlich waschen, bis das Wasser klar wird)
• 5g Öl
• Salz
• Wasser
Gemüse:
• Salzwasser
• 100g Brokkoli 🥦
Nährwerte:
| 581g Kalorien | – | 53g Eiweiß | – | 14g Fett |
Viel Spaß beim nachmachen 💛
